چہرے پر دلالوں سے جلدی سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں
چہرے پر پاپپلنگ کرنے والے دلال بہت سارے لوگوں کے لئے ناراضگی ہیں ، خاص طور پر جب وہ کسی اہم موقع سے پہلے ظاہر ہوتے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو اپنے چہرے پر پمپس کو جلدی سے ختم کرنے ، اور عام وجوہات اور روک تھام کے اقدامات کا تجزیہ کیا جاسکے۔
1. چہرے پر پمپس کی عام اقسام اور خصوصیات
قسم | خصوصیت | عام وجوہات |
---|---|---|
مہاسے | سفید یا سیاہ نقطوں ، سرخ یا سوجن نہیں | بھری ہوئی چھید |
مہاسے | سرخ ، سوجن ، پیپ سے بھرا ہوا سر | بیکٹیریل انفیکشن |
الرجک جلدی | چھوٹے سرخ دھبے ، خارش | الرجک رد عمل |
چپ کرو | جلد کے نیچے چھوٹا گانٹھ | کیریٹن جمع |
2. چہرے پر پمپس کو جلدی سے ختم کرنے کا طریقہ
1.ابتدائی امداد کے علاج کے طریقے
طریقہ | قابل اطلاق قسم | آپریٹنگ ہدایات |
---|---|---|
برف لگائیں | سرخ اور سوجن مہاسے | آئس کیوب کو صاف تولیہ میں لپیٹیں اور 5 منٹ کے لئے درخواست دیں |
چائے کے درخت کا ضروری تیل | سوزش مہاسے | ایک دن میں 2-3 بار روئی جھاڑو کے ساتھ لگائیں |
سیلیسیلک ایسڈ مصنوعات | کامیڈون بند | رات کے وقت صفائی کے بعد اوپر سے استعمال کریں |
اینٹی الرجی میڈیسن | الرجک جلدی | زبانی antihistamines |
2.روزانہ کیئر پوائنٹس
• نرم صفائی: تقریبا 5.5 کی پییچ ویلیو کے ساتھ صاف کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کریں
se نچوڑ سے پرہیز کریں: انفیکشن اور مہاسوں کے نشانات سے بچنے کے لئے
• پانی کے تیل کا توازن برقرار رکھیں: نمی بخش مصنوعات کو تازگی کا استعمال کریں
• سورج کی حفاظت: UV کرنیں سوزش کو خراب کرسکتی ہیں
3. حالیہ مقبول اینٹی مہاسوں کے اجزاء کا تجزیہ
عنصر | اثر | مشہور مصنوعات کی اقسام |
---|---|---|
ایزیلیک ایسڈ | سوزش کو کم کریں اور لالی کو کم کریں | کریم ، جوہر |
نیکوٹینامائڈ | آئل کنٹرول کی مرمت | جوہر ، چہرے کا ماسک |
سینٹیلا ایشیٹیکا | آرام دہ مرمت | مرمت کریم |
وٹامن اے ایسڈ | تحول کو فروغ دیں | نسخہ مرہم |
4. غذائی کنڈیشنگ کی تجاویز
حالیہ غذائیت کی تحقیق کے مطابق ، درج ذیل کھانے کی اشیاء جلد کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرسکتی ہیں۔
فائدہ مند کھانا | اثر | تجویز کردہ انٹیک |
---|---|---|
اومیگا 3 سے مالا مال کھانے کی اشیاء | غیر سوزشی | ہفتے میں 2-3 بار |
گرین چائے | اینٹی آکسیڈینٹ | روزانہ 1-2 کپ |
خمیر شدہ کھانا | آنتوں کو منظم کریں | مناسب روزانہ کی رقم |
گہری سبزیاں | وٹامن فراہم کریں | روزانہ 300-500 گرام |
5. عام غلط فہمیوں
1.ضرورت سے زیادہ صفائی: جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور زیادہ سنگین پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے
2.مصنوعات کو کثرت سے تبدیل کریں: جلد کو موافقت کی مدت کی ضرورت ہوتی ہے ، اثر کا اندازہ کرنے سے پہلے اسے کم از کم 4 ہفتوں تک استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.خود ادویات: خاص طور پر ہارمونل مرہم کو ڈاکٹر کی رہنمائی میں استعمال کیا جانا چاہئے
4.سورج کے تحفظ کو نظرانداز کریں: UV کرنیں سوزش اور روغن کو خراب کرسکتی ہیں
6. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:
• ایک بڑے پیمانے پر پھیلنے جو برقرار رہتا ہے اور ٹھیک نہیں ہوتا ہے
syet نظامی علامات جیسے درد اور بخار کے ساتھ
• 4 ہفتوں سے زیادہ کے لئے معمول کی دیکھ بھال موثر نہیں ہے
see مرئی داغ یا روغن چھوڑیں
7. خلاصہ
چہرے پر پمپس کو جلدی سے ختم کرنے کے لئے مختلف اقسام کے مطابق ہدف بنائے جانے والے اقدامات کرنے کے ساتھ ساتھ روزانہ کی دیکھ بھال اور غذائی کنڈیشنگ کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ یاد رکھیں ، روک تھام علاج سے بہتر ہے ، اور سائنسی جلد کی دیکھ بھال کی عادات کا قیام جلد کے مسائل کی موجودگی کو بنیادی طور پر کم کرسکتا ہے۔ اگر مسئلہ سخت ہے یا برقرار ہے تو ، کسی پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے فوری طور پر مدد لینا یقینی بنائیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں